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它是“推粪机”,隔三差五吃一盘,口臭没了排出宿便,
发布日期:2020-07-25 06:07   来源:未知   阅读:

它是宿便“最强天敌”,通便比香蕉还厉害,只要2块就能炒一大盘!很多人都会受到便秘的困扰,最近天气比较热,更加容易便秘,这时候就少吃一些大鱼大肉,最好吃吃能够润肠通便的食材。茄子作为日常的蔬菜,寒气比较重,对便秘有一定的缓解作用。茄子吃法也是非常多样化。红烧茄子、鱼香茄子、蒜泥茄子、地三鲜等等都是非常好吃的茄子菜肴,今天再给大家分享一个家乡美食烧茄塌子,这道菜食材较少,做法也非常简单。今天为大家分享的这道烧茄塌子大家喜欢吗?喜欢的朋友就在评论区告诉我吧!

烧茄塌子

By 煮粥美少女

配料:

茄子 1个、柿子椒 1个、鸡蛋 1个、面粉 1勺、葱 1小段、酱油 少量、精盐 适量、花生油 适量、水 适量

烹饪步骤:

1.食材大合集,一个茄子,一根青椒,一个鸡蛋,一勺面粉

2.处理食材,茄子切成1厘米厚圆片,青椒切滚刀块,葱切碎,鸡蛋打到面粉里面放适量水搅成糊状,筷子提起来可缓慢滴落即可

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